منذ اجتماعات "الدورتين" عام 2025، تصدر موضوع "إدارة الوزن" قوائم الترند مرات عديدة، وعاد إنقاص الوزن ليصبح محور اهتمام واسع لدى الناس في الصين. في حلقة "ترشيح أمين المكتبة" هذه، نستضيف خبيرا معروفا في إنقاص الوزن، الدكتور تشن وي، كبير الأطباء في قسم التغذية السريرية بمستشفى اتحاد بكين الطبي، ليأخذنا في استكشاف العلاقة الوثيقة بين إدارة الوزن والنظام الغذائي.

تشن وي

تناول الطعام صحيا لحياة رشيقة - كيف نعرف هل هناك زيادة الوزن؟ - الجوع له أربعة أبعاد؟ - ما هو نمط الغذاء الصحي المتوازن؟ (١) تناول الطعام صحيا لحياة رشيقة - كيف نعرف هل هناك زيادة الوزن؟ - الجوع له أربعة أبعاد؟ - ما هو نمط الغذاء الصحي المتوازن؟ (٢) تناول الطعام صحيا لحياة رشيقة - كيف نعرف هل هناك زيادة الوزن؟ - الجوع له أربعة أبعاد؟ - ما هو نمط الغذاء الصحي المتوازن؟ (٣)